🔥 ФИТНЕС ТУР в ТУРЦИЮ 8-16 Октября!
🤸♀ Вместе с Екатериной Николаевной и командой SPORTBEACH!
Екатерина Николаева
🍓 Что будет в программе?!
🏝 Проживание в спортивном отеле! Тут есть всё для совмещения классного, вкусного отдыха и интересованных занятий спортом: тёплое море, бархатный сезон, ультра всё включено, свежие фрукты и рестораны на любой вкус! Собственный пляж, площадки для игры в теннис, пляжный волейбол, огромный фитнес центр, красивая природа для утренних пробежек, и конечно же супер SPA комплекс для восстановления!
⭐ Теперь по программе:
✨ Утром мы нежно включаем весь организм в работу, и под шум прибоя делаем утреннею зарядку с элементами самомассажа! День уже начался удачно🔥, вы наполнены энергией на весь день! А технику самомассажа возьмёте себе на заметку, и можете практиковать всегда и везде после тура ;)
💪 Силовые тренировки с собственным весом, сделают вас сильнее, крепче и минимизируют риск травм!
💣 Интервальные тренировки, для повышения выносливости! Научимся правильно дышать и дольше жить ;)
🤸♀ А как на счёт Пилатаса?! Познакомимся с этим удивительным и красивым миром, осторожно, если вы первый раз идёте на Пилатес — вас может затянуть на долго! И вы рискуете стать ещё красивее и спортивнее!
✨ Отдельное внимание уделю Растяжке и нашей осанке! Я Мастер Спорта по гимнастике, подготовила для вас классный комплекс упражнений! Также вы сможете задать свои вопросы по фитнесу, растяжке, питанию — мне лично, и разберем каждый вопрос индивидуально!
💃 Ну а для настроения конечно же будут танцевальные тренировки, как без этого?!
🔥 И конечно же просто КРУТО проведём время, перезнакомимся, подружимся, незабываемые ужины на закате, крутые совместные фотосессии и видео сессии! Это лучшее время для путешествия в Турцию, и продуктивная, интересная программа тренировок! Присоединяйся!
⁉ Где прочитать подробнее, как подать заявку?!
https://www.sportbeach.ru/camp/turtsiya-8-16-oktyabrya-2022/
