Меня искренне удивляет… ⠀ Отношение некоторых людей к собственной жизни! Как будто она у них не единственная, а есть ещё какая-то, запасная 🤷‍♀️ ⠀ -Всё, надо браться за себя! -Берись! -Окей, завтра. -А почему не сегодня? -Сегодня, уже, сил нет. ⠀ И самое интересное, что так будет всегда! Сколько таких обещаний даёт себе каждый из нас, вынашивая в голове лучшую версию себя годами? И очень редко, кто-то, все же решается на её воплощение в реальность. Очень. Редко. ⠀ Но! В большинстве своём, мы все только думаем, что вот настанет день «хэ» и я пойду в зал/бегать/танцевать/петь (вставь своё). Иииии внимание… ТАК И НЕ ИДЁТ! ⠀ Вы часто спрашиваете «как похудеть?», отвечаю - просто задумайтесь вот над чем: ⠀ Первое, зачем вам это? Истинное, ли это, желание или навязанное картинками из интернета? ⠀ Второе, готовы ли вы в корне изменить свой образ жизни, привычки и убеждения? Навсегда. ⠀ Третье, просто представьте, что вот так, как сейчас, будет всегда и если не начать что-то делать УЖЕ СЕГОДНЯ, то образ в голове останется всего лишь образом. ⠀ И это касается не только сферы здоровья 😐 Согласны?

Теги других блогов: психология